Tjelovježba kao važna životna navika
Redovita tjelesna aktivnost pomaže unaprijediti sveukupno zdravlje i tjelesnu kondiciju te smanjuje rizike za razvoj brojnih bolesti. Kod osoba starije životne dobi važno je usvojiti i održati trajnu tjelesnu aktivnost kao važnu životnu naviku.
Trening 9.5.2022.
Trening 11.5.2022.
